A leégés tünetei
Hólyagok megjelenése, amelyek kifakadnak és nedvet eresztenek.
Hámló bőr.
Nagyobb kiterjedésű leégés esetén láz, sokkos állapot.
Hólyagok megjelenése, amelyek kifakadnak és nedvet eresztenek.
Hámló bőr.
Nagyobb kiterjedésű leégés esetén láz, sokkos állapot.
Kenje be magát nyugtató krémmel!
Igyon sok folyadékot!
Szükség esetén vegyen be lázcsillapítót.
Kezeli az esetleg fellépő sokkot.
Kenje be jól a bőrét magas fényvédő faktorú krémmel ott, ahol éri a nap! Úszás vagy izzadás után kenje be újra! Ma már különböző fényvédő faktorú naptejeket lehet kapni. Minél fehérebb a bőr, annál nagyobb erősségű fényvédő faktorú naptejre van szüksége. Olyan fényvédőket válasszon, ami a napsugárzásból a legtöbb káros anyagot kiszűri! (A benzofenon, cinnamát, PABA és a szalicilát jól véd az ibolyántúli B sugaraktól. A dibenzilmetán teljes védelmet nyújt az ibolyántúli A sugarakkal szemben. Az ásványi pigmentek mindkét ibolyántúli sugárzással, valamint a látható fénysugárral és az infravörös fénnyel szemben is szemben védelmet nyújtanak.Viseljen, vagy legyen Önnél napszemüveg, napernyő, kalap! A fürdőruhára vegyen fel pólót, ha nem úszik és a napfény erős!
Ne tartózkodjon sokat a napon, különösen ne a nyaralás első napján! Fokozatosan növeljük a napon tartózkodás időtartamát!