Alaposan mossa meg a kezét, mielőtt a lencséhez nyúlna, de ne használjon túlzottan illatosított vagy olajos szappanokat, mivel ezek könnyen odatapadhatnak a lencse felületére. (Fokozottan kerülje a lanolint tartalmazó készítményeket.)
Néhány szakorvos azt tanácsolja, hogy mindig ugyanabba a szemére helyezze fel az első lencsét: így elkerülheti a jobb és bal szemére való lencsék összecserélését – természetesen ennek csak a különböző dioptriájú lencsék esetében van jelentősége.
Néhány praktika arra, hogyan helyezheti fel könnyen a lencséjét:
• Finoman rázza meg a lencsét tároló dobozt, hogy az esetleg a tartó falára tapadt lencse leváljon. (Ne próbálja az ujjával lehúzni a feltapadt lencsét, mert könnyen megsérülhet.)
• Csúsztassa a tenyerébe és öblítse le a megfelelő ápolószerrel.
• Helyezze a kontaktlencsét a mutató- vagy a középsőujjának hegyére. Az ujjai legyenek szárazak.
• Eközben a másik kezének ujjaival húzza szét a szemhéjait.
• Helyezze a lencsét a szemére úgy, hogy közben felfelé vagy előre néz. (Azt a megoldást válassza, amelyik kényelmesebb Önnek.)
• Ezután forgassa körbe a szemét – így a lencse a helyére csúszik -, majd pislogjon néhányat.
Most is az alapos kézmosás az első teendő.
• Lágy lencsék eltávolításához a következőket tegye: nézzen felfelé vagy oldalra, közben húzza le az alsó szemhéját. Egyik ujjával óvatosan mozgassa a lencsét a szemének fehér része fölé, majd nagyon óvatosan csípje a mutató- és hüvelykujja közé, így könnyen leemelheti a szeméről. Amíg nem sajátítja el tökéletesen az eltávolítás technikáját, érdemes a körmeit rövidre vágni, nehogy véletlenül megsértse a szemét.
• A kemény kontaktlencséket úgy távolíthatja el, hogy a tenyere fölé hajolva szélesre nyitja a szemét. A másik keze ujjaival csípje össze a szeme külső sarkának bőrét, és húzza a füle felé, miközben szeme tágra van nyitva. Így a kontaktlencsének pontosan a tenyerébe kell esnie.
A szem egészségével foglalkozó szakemberek körében régóta ismert az a tény, hogy az erős UV (ultraviola) sugárzás károsíthatja a szemet: a folyamatos nagy erősségű UV-sugárzás szaruhártya-gyulladáshoz vezethet. Ez az oka annak, hogy több termék esetében UV-sugárzás ellen védő összetevőt is beépítenek a lencse anyagába a kontaktlencse-gyártó cégek. Természetesen teljesen átlátszó komponensről van szó, amely nem zavarja, hanem védi a látást. Ennek az összetevőnek a jelenlétéről a lencse csomagolásán talál információt.
Fontos azonban tudni, hogy ez a beépített UV-védelem nem helyettesítheti – például – azt a védelmet, amelyet a napszemüvegek nyújtanak, ugyanis a kontaktlencse nem fedi le teljes egészében a szem érzékeny és a károsító sugaraknak kitett részeit. A leghatékonyabb védelmet egy jól kiválasztott napszemüveg adhat, a kontaktlencsék által nyújtott védelmet csak kiegészítőnek tekintse.
A szembe kerülő kozmetikai szerek azoknak is gondot, fájdalmat okoz, akik nem használnak kontaktlencsét. Ennél viszont mégkellemetlenebb lehet a kontaktlencsések esete, hiszen akár a lencséjük is károsodhat.
Kövesse ajánlásainkat, legyen csinos és érezze jól magát kontaktlencséjével.
Néhány megszívlelendő tanács:
• A smink elkészítését mindig előzze meg a kontaktlencse felhelyezése. (Ne felejtse az alapos kézmosást.)
• Javasoljuk, hogy allergiamentes kozmetikai szereket használjon: a készítmények csomagolásán erről tájékoztatást kap.
• A szemápoló krémek kisebb valószínűséggel kerülnek a szemébe, mint például a púder, de ennek ellenére azt tanácsoljuk, hogy a vízbázisú krémeket részesítse előnyben az olajbázisúakkal szemben. (Ez utóbbiak – például – a kakaóvajat tartalmazó termékek.)
• Kerülje a szemkihúzók használatát a szempilla és a szem között.
• A smink eltávolítása előtt vegye ki a kontaktlencséjét.
• Fordítson kiemelt figyelmet sminkkészletének szavatossági idejére. Lehetőleg 3 havonta cserélje le a kozmetikumait – szempillaspirál, szemceruza stb. -, mert az ennél öregebb termékekben felszaporodhatnak a fertőzést okozó baktériumok. Időnként szagolja meg az otthon tartott kozmetikumait, s ha bármilyen furcsa, szokatlan szagot érez, inkább dobja ki az adott terméket, mert bajt okozhat.
• Mindig a saját sminkkészletét használja